我听见了主耶稣说：“来，就我得安息！疲倦的人，来这里躺卧，你可歇我胸臆。”照我本相，来就耶稣，疲惫、困倦又忧郁。祂是我的安息之所，祂使我心畅欢。

我听见了主耶稣说：“看！我白白赐给。干渴的人，来畅饮活水，你可欢然取水。”我敞开心怀就耶稣，并喝那生命活泉，干渴立消，我魂复苏，现今活在祂前。

我听见了主耶稣说：“我是世界的光，转眼看我，晨星必出现，照耀你的途径。”我从自己转向耶稣，祂是我晨星、太阳。生命光中，欢乐行走，行尽客旅路程。