读经：林前十3~4，十二13，约四14，六31~35，51，54~55，57下，启二二1~2上
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
林前12:13 因为我们不拘是犹太人或希利尼人，是为奴的或自主的，都已经在一位灵里受浸，成了一个身体，且都得以喝一位灵。
约4:14 人若喝我所赐的水，就永远不渴；我所赐的水，要在他里面成为泉源，直涌入永远的生命。
约6:31 我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上所记：“祂把那从天上来的粮赐给他们吃。”
约6:32 耶稣说，我实实在在地告诉你们，不是摩西把那从天上来的粮赐给你们，乃是我父把那从天上来的真粮赐给你们。
约6:33 因为神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世人的。
约6:34 他们对祂说，主啊，常将这粮赐给我们。
约6:35 耶稣对他们说，我就是生命的粮，到我这里来的，必永远不饿；信入我的，必永远不渴。
约6:51 我是从天上降下来的活粮，人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮，就是我的肉，为世人的生命所赐的。
约6:54 吃我肉喝我血的人，就有永远的生命，在末日我要叫他复活。
约6:55 我的肉是真正的食物，我的血是真正的饮料。
约6:57 活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。
启22:1 天使又指给我看在城内街道当中一道生命水的河，明亮如水晶，从神和羔羊的宝座流出来。
启22:2 在河这边与那边有生命树，生产十二样果子，每月都结出果子，树上的叶子乃为医治万民。
壹 基督在祂的身位里，乃是信徒的灵食─林前十3：
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
一 林前十3里的灵食是指吗哪，预表基督作我们每日生命的供应，为着基督徒的旅程─出十六14~16，约六31~35。
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
出16:14 露水上升之后，不料，旷野的地面上有细小的圆物，细小如地上的霜。
出16:15 以色列人看见，不知道是什么，就彼此对问说，这是什么？摩西对他们说，这就是耶和华给你们吃的食物。
出16:16 耶和华所吩咐的是这样，你们要按着各人的食量收取；各按自己帐棚里的人数收取，每人一俄梅珥。
约6:31 我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上所记：“祂把那从天上来的粮赐给他们吃。”
约6:32 耶稣说，我实实在在地告诉你们，不是摩西把那从天上来的粮赐给你们，乃是我父把那从天上来的真粮赐给你们。
约6:33 因为神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世人的。
约6:34 他们对祂说，主啊，常将这粮赐给我们。
约6:35 耶稣对他们说，我就是生命的粮，到我这里来的，必永远不饿；信入我的，必永远不渴。
二 我们信徒都该吃一样的灵食，不该吃基督之外的任何东西─林前十3，约六57下：
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
约6:57 活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。
１ 照着神的经纶，我们该凭基督，且单单凭基督而活─27，32~33节。
２ 基督该是我们惟一的食物，我们不该寻求凭任何别的食物而活─54~55节：
ａ 食物是我们所接受到里面作我们满足的任何东西；凡满足、加强、并维持我们的，就是我们的食物─民十一4~8。
民11:4 他们中间的闲杂人大起贪欲；以色列人又哭号说，谁给我们肉吃呢？
民11:5 我们记得，在埃及的时候不花钱就有鱼吃，还有黄瓜、西瓜、韭菜、葱、蒜。
民11:6 现在我们的胃口都没有了，我们眼前除了这吗哪以外，什么也没有。
民11:7 这吗哪仿佛芫荽子，样子好像珍珠。
民11:8 百姓周围行走，把吗哪收起来，或用磨碾，或用臼捣，在锅里煮，又作成饼；滋味好像烤的油饼。
ｂ 我们信徒所接受，作我们维持、力量、和满足的惟一食物，乃是基督─约六33，35，51。
约6:33 因为神的粮，就是那从天上降下来赐生命给世人的。
约6:35 耶稣对他们说，我就是生命的粮，到我这里来的，必永远不饿；信入我的，必永远不渴。
约6:51 我是从天上降下来的活粮，人若吃这粮，就必永远活着。我所要赐的粮，就是我的肉，为世人的生命所赐的。
３ 约翰六章陈明基督是信徒的灵食：
ａ 基督，就是神，成了肉体，为要作生命的粮给我们吃；祂从天上来，不仅要作我们的救主，更要作我们的食物─33节。
ｂ 这一章有基督作我们食粮的五个特征：属天的粮、（41，50~51，58、）神的粮、（33、）生命的粮、（35、）活粮、（51、）和真粮。（32。）
４ 我们需要看见，我们何等需要基督作我们每日的食物─57节下。
三 吃主耶稣就是将祂接受到我们里面，为重生的新人以生命的方式所吸收；借此，基督这位复活者就活在我们里面─53~54节，十四19~20。
四 那作我们灵食的基督，就是那对我们成为主观的基督─加二20，四19：
加2:20 我已经与基督同钉十字架；现在活着的，不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身里所活的生命，是我在神儿子的信里，与祂联结所活的，祂是爱我，为我舍了自己。
加4:19 我的孩子们，我为你们再受生产之苦，直等到基督成形在你们里面。
１ 基督是经过过程并终极完成的三一神，作为包罗万有的灵，住在我们灵里─林后三17，林前十五45下，六17。
林后3:17 而且主就是那灵；主的灵在哪里，哪里就有自由。
林前15:45 经上也是这样记着：“首先的人亚当成了活的魂；”末后的亚当成了赐生命的灵。
林前6:17 但与主联合的，便是与主成为一灵。
２ 祂对我们是主观的，主要的目的是要作我们的灵食，进入我们里面，被我们消化、吸收，成为我们组织和纤维的一部分─约六55~56。
约6:55 我的肉是真正的食物，我的血是真正的饮料。
约6:56 吃我肉喝我血的人，就住在我里面，我也住在他里面。
３ 那对我们是主观的基督，就是我们与其联合、与其成为一灵的基督，乃是我们的灵食─加一15~16，二20，林前六17，十3。
加1:15 然而那把我从母腹里分别出来，又借着祂的恩典呼召我的神，
加1:16 既然乐意将祂儿子启示在我里面，叫我把祂当作福音传在外邦人中，我就即刻没有与血肉之人商量，
加2:20 我已经与基督同钉十字架；现在活着的，不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身里所活的生命，是我在神儿子的信里，与祂联结所活的，祂是爱我，为我舍了自己。
林前6:17 但与主联合的，便是与主成为一灵。
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
贰 基督在祂的身位里，对信徒乃是涌流灵水的磐石─4节：
一 林前十4的灵水，指流自裂开之磐石的活水；这水预表那灵作我们包罗万有的饮料─出十七6，约七37~39，林前十二13。
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
出17:6 我必在何烈的磐石那里，站在你面前；你要击打磐石，就必有水从磐石流出来，使百姓可以喝。摩西就在以色列的长老眼前这样行了。
约7:37 节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说，人若渴了，可以到我这里来喝。
约7:38 信入我的人，就如经上所说，从他腹中要流出活水的江河来。
约7:39 耶稣这话是指着信入祂的人将要受的那灵说的；那时还没有那灵，因为耶稣尚未得着荣耀。
林前12:13 因为我们不拘是犹太人或希利尼人，是为奴的或自主的，都已经在一位灵里受浸，成了一个身体，且都得以喝一位灵。
二 出十七6的磐石乃是基督的预表，摩西表征律法，杖代表律法的权能和权柄，磐石被击打，表征基督被神律法的权柄击打；从被击打的磐石所流出来的水，预表那灵─约七37~39，十九34：
出17:6 我必在何烈的磐石那里，站在你面前；你要击打磐石，就必有水从磐石流出来，使百姓可以喝。摩西就在以色列的长老眼前这样行了。
约7:37 节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说，人若渴了，可以到我这里来喝。
约7:38 信入我的人，就如经上所说，从他腹中要流出活水的江河来。
约7:39 耶稣这话是指着信入祂的人将要受的那灵说的；那时还没有那灵，因为耶稣尚未得着荣耀。
约19:34 惟有一个兵用枪扎祂的肋旁，随即有血和水流出来。
１ 基督借着成为肉体，来到地上作磐石─一14，林前十4。
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
２ 祂在加略被钉死，为神的律法及其权能和权柄所击打；祂的肋旁裂开了，流出活水给我们喝─约十九34：
约19:34 惟有一个兵用枪扎祂的肋旁，随即有血和水流出来。
ａ 这活水就是那灵，三一神的终极流出─七39。
ｂ 这灵水解我们的干渴，并且充分满足我们全人─四13~14，七37~38。
三 这灵水，这活水，乃是在复活里生命的水─林前十4，约四10，出十七6：
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
约4:10 耶稣回答说，你若知道神的恩赐，和对你说请给我水喝的是谁，你必早求祂，祂也必早给了你活水。
出17:6 我必在何烈的磐石那里，站在你面前；你要击打磐石，就必有水从磐石流出来，使百姓可以喝。摩西就在以色列的长老眼前这样行了。
１ 复活是指一个东西摆在死里又活过来；复活也是指经过死所长出的生命─约十一25，徒二24，启一18。
约11:25 耶稣对她说，我是复活，我是生命；信入我的人，虽然死了，也必复活；
徒2:24 神却将死的痛苦解除，叫祂复活了，因为祂不能被死拘禁。
启1:18 又是那活着的；我曾死过，看哪，现在又活了，直活到永永远远，并且拿着死亡和阴间的钥匙。
２ 生命的水是在复活里，所以它是得胜的，并且超越每一件消极的事物─弗一19~22，二5~6。
弗1:19 以及祂的能力向着我们这信的人，照祂力量之权能的运行，是何等超越的浩大，
弗1:20 就是祂在基督身上所运行的，使祂从死人中复活，叫祂在诸天界里，坐在自己的右边，
弗1:21 远超过一切执政的、掌权的、有能的、主治的以及一切受称之名，不但是今世的，连来世的也都在内，
弗1:22 将万有服在祂的脚下，并使祂向着召会作万有的头；
弗2:5 竟然在我们因过犯死了的时候，便叫我们一同与基督活过来（你们得救是靠着恩典），
弗2:6 祂又叫我们在基督耶稣里一同复活，一同坐在诸天界里，
３ 当我们喝这在复活里的生命水时，我们就成了在复活里并属于复活的人─林前十4，林后一9，四14。
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
林后1:9 自己里面也断定是必死的，叫我们不信靠自己，只信靠那叫死人复活的神；
林后4:14 知道那叫主耶稣复活的，也必叫我们与耶稣一同复活，并且叫我们与你们一同站在祂面前。
四 按照圣经的记载，喝比吃更重要─约四10，13~14，七37~39，启二二1~2上，17下：
约4:10 耶稣回答说，你若知道神的恩赐，和对你说请给我水喝的是谁，你必早求祂，祂也必早给了你活水。
约4:13 耶稣回答说，凡喝这水的，还要再渴；
约4:14 人若喝我所赐的水，就永远不渴；我所赐的水，要在他里面成为泉源，直涌入永远的生命。
约7:37 节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说，人若渴了，可以到我这里来喝。
约7:38 信入我的人，就如经上所说，从他腹中要流出活水的江河来。
约7:39 耶稣这话是指着信入祂的人将要受的那灵说的；那时还没有那灵，因为耶稣尚未得着荣耀。
启22:1 天使又指给我看在城内街道当中一道生命水的河，明亮如水晶，从神和羔羊的宝座流出来。
启22:2 在河这边与那边有生命树，生产十二样果子，每月都结出果子，树上的叶子乃为医治万民。
启22:17 那灵和新妇说，来！听见的人也该说，来！口渴的人也当来；愿意的都可以白白取生命的水喝。
１ 我们若蒙主光照，就会看见我们需要喝，过于需要吃；为这缘故，保罗在哥林多前书强调喝过于吃─十4，十二13。
２ 实际上，喝包括吃，因为灵食包括在生命水里─启二二1~2上：
启22:1 天使又指给我看在城内街道当中一道生命水的河，明亮如水晶，从神和羔羊的宝座流出来。
启22:2 在河这边与那边有生命树，生产十二样果子，每月都结出果子，树上的叶子乃为医治万民。
ａ 没有生命水，我们就不能有灵食；因此，我们若不能喝，就不能吃─约四14，七37，六57下，林前十二13。
约4:14 人若喝我所赐的水，就永远不渴；我所赐的水，要在他里面成为泉源，直涌入永远的生命。
约7:37 节期的末日，就是最大之日，耶稣站着高声说，人若渴了，可以到我这里来喝。
约6:57 活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，那吃我的人，也要因我活着。
林前12:13 因为我们不拘是犹太人或希利尼人，是为奴的或自主的，都已经在一位灵里受浸，成了一个身体，且都得以喝一位灵。
ｂ 在启二二1~2上半，生命树是长在生命水的河里；生命水在那里涌流，生命树就在那里生长：
启22:1 天使又指给我看在城内街道当中一道生命水的河，明亮如水晶，从神和羔羊的宝座流出来。
启22:2 在河这边与那边有生命树，生产十二样果子，每月都结出果子，树上的叶子乃为医治万民。
㈠ 河流自宝座，树长在河里，这事实指明灵水比灵食更紧要─1~2节上。
㈡ 生命树既在生命水中，所以享受这树的路就是喝这水─14，17节下。
五 我们凭着吃喝基督，神就把祂自己作到我们里面；因为我们凭着吃喝吸取主，祂就生机的与我们成为一，作了我们的生命和构成成分─林前十3~4，西三4，10~11。
林前10:3 并且都吃了一样的灵食，
林前10:4 也都喝了一样的灵水；所喝的是出于随行的灵磐石，那磐石就是基督。
西3:4 基督是我们的生命，祂显现的时候，你们也要与祂一同显现在荣耀里。
西3:10 并且穿上了新人；这新人照着创造他者的形像渐渐更新，以致有充足的知识；
西3:11 在此并没有希利尼人和犹太人、受割礼的和未受割礼的、化外人、西古提人、为奴的、自主的，惟有基督是一切，又在一切之内。